こちらに記載してあるマーク、、、 こちらの時計のマークのお時間帯に 飲まれるのが良いのだそうです♥️ 飲み物以外にもあるようでお時間帯も様々 みたいです♡( *˙︶˙*)و 食物繊維が摂取できたり、睡眠の質をよく してくれたり等健康な体づくりの手助けを してくれるようなんです〜 少しお疲れぎみな時等助かりますね♥️ 健康を考えられたもの探してみると 色々ありますね♡( *˙︶˙*)و 健康第一で過ごしましょ♥️ 今週もみなさま1週間お疲れ様 でした〜(´。•ㅅ•。`)♡ ゆっくりおやすみください💫 🦋麗華🦋 #雑記 #私の好きな●●
気温があがると…何を着たら良いのか とっても悩んでしまいますね。。 風はとっても強かったですが… 今日はぽかぽかしていてあたたかい 一日となりましたね♡( *˙︶˙*)و お風呂出たあとのぶるぶるもなくなり ますね(´,,>ω<,,`)笑 なんだか… あっという間に春を迎えて しまいそうですね♥️ みなさま今日もゆっくりと おやすみください♥️ 🦋麗華🦋 #雑記 #私の好きなお花 #明日出勤です
だったかな… 夕方雲行きが怪しくなってきて… いつ雨降ってきてしまうかな… …ってソワソワしておりましたが 無事帰宅できましてお洗濯物… ギリギリセーフだったかな、、、? 日中少しポツポツきていたの? でしょうか、、、、?🤔 びしょびしょにならずに すみました…(´,,•ω•,,`) 皆様も雨に降られずお帰りに なれますように…♡( *˙︶˙*)و 本日も素敵なひとときをありがとう ございました♥️ 🦋麗華🦋 #本日出勤です #私の好きなお花 #お礼日記 #雑記
温かいお風呂に 浸かりながら… 何をしようかな…(´,,•ω•,,`)♡ 皆様はもうお風呂タイムは終わり ましたでしょうか、、、 お風呂タイムはどのように過ごされて おりますか…? ではあたたかくしてゆっくりと おやすみくださいね♥️ 🦋麗華🦋 #雑記 #見えそうで見えない #バスタイム ❤︎ #私の好きなお風呂❤︎ #今日の私服❤︎
雨がぽつぽつと… 降ってきちゃいましたね…ヽ(;▽;)ノ☔️ 皆様は濡れなかったでしょうか、、、 なんだか今日は降ったりやんだりな 一日でしたね。。。 外にいた際…急に… 降ってきてしまい、、、、 温かい場所にて雨宿り… させていただきました♡( *˙︶˙*)و 🦋麗華🦋 #雑記 #私の好きなチョコレート❤︎ #可愛いくまさん❤︎ #食べ過ぎ注意❤︎ #優しさ溢れる❤︎
大きないちごをたっぷり食べ、、、 ビタミンたくさん取り入れました🍓 皆様今日も一日お疲れ様です♡( *˙︶˙*)و 寒い夜ですが、夜空がとても綺麗ですね✨ お体ゆっくり休めてくださいね♥️ ではおやすみなさいପ(◍˘ ꒳˘)✯*・:.。 🦋麗華🦋 #私の好きな●● #雑記
病院に行って参りましたが…貧血をおこしてしまったので、、、診察台でゴロンと横になってくださいって言われてそのまま診察をしていただきました、、、病院が苦手で診察するってなると…お恥ずかしながら大人になってからもどうもピクピクと震えてしまうんです…泣いつも先生、看護師さん、、、近くにいる方にしがみついてしまいまして申し訳ないです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)💦 ピクピク震えながらの診察もお優しい先生方のおかげで無事に終わり、、、お薬もいただきまして、元気になるまでは療養させていただけましたらと思います😌🍀来週の13.15日頃にはまたお顔を出させていただけましたらな、、、と思っております(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)💓ご都合大丈夫な方いらっしゃりましたら一緒に過ごしていただけたら嬉しいです♥️お返事もゆっくりになってしまっておりますが…お約束のお返事をさせていただけましたらと思いますので、少しお待ち下さいね♥️すぐにはお返事返せるかわかりませんが…新たにチャットにてのお誘いもお待ちしておりますね(*ฅ́˘ฅ̀*)♥️皆様も体調にお気をつけてお過ごしくださいませ🍀ではおやすみなさい…ପ(◍˘ ꒳˘)✯*・:.。💫🦋麗華🦋#次回の出勤予定#お尻#くびれ#むちむち#見えそうで見えない#今日の私服#Tバック#今日の下着
先日はこちらの方では久しぶりの吹雪と なりましたね☃️❄️ 私は久しぶりの雪に気持ちが舞い上がって しまいました❄️💓 甥っ子、姪っ子ちゃん達と一緒になって はしゃぎすぎてしまいましたようで、、、 体調を崩してしまうという…(๑•́ ₃ •̀๑)💦 各地で交通状況が悪くなっている場所も あったようですが皆様の所は大丈夫でした でしょうか、、、? 今日にはすっかり良いお天気になり 雪も溶けてきていますね… 私達力作のオラフくんも… すっかり溶けてしまいました(( ⁎′̥̥̥ ⌑ ‵̥̥̥ )) また遊びに来てくれますように…♥️ と甥っ子姪っ子ちゃん達とお祈り をしました♡( *˙︶˙*)و 本当は今日も明日もお顔出させていただく 予定でしたが… お約束いただいていたのにごめんなさい😱💦 元気になったらまたお約束させて くださいな(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)💓 みなさまも体調にお気をつけて お過ごしくださいね🍀 🦋麗華🦋 #本日お休みです #私の好きな雪❄️ #雑記
昨日は、、、 お風呂出てから、、、 またもハーブティーに擦りおろし生姜に はちみつを垂らして、、、いただきました♥️ 生姜づくしでぽかぽかです♥️ 昨夜…日記を書いている途中で… 気がついたら眠ってしまっていたようです…🥱 今日はすっかり良いお天気ですが 無理なく過ごしましょ♡( *˙︶˙*)و 🦋麗華🦋 #本日お休みです #私の好きな雪 #雑記